Άσκηση

Είναι σχεδιασμένο για ανθρώπους που δεν γυμνάζονται τακτικά, είναι υπέρβαροι ή έχουν αδυνατισμένο μυϊκό σύστημα.

Στοχευμένη μυϊκή ενδυνάμωση

Αυτό είναι ένα συμπληρωματικό πρόγραμμα προπόνησης που στοχεύει στην ενδυνάμωση των μυϊκών ομάδων που είναι…

Κάψιμο λίπους

Αυτό το πρόγραμμα εκτελεί υψηλότερου επιπέδου διέγερση με χρήση συνδυαστικής κυματομορφής, ειδική για τις προβληματικές…

Γράμμωση μυών

Το πρόγραμμα αυτό παράγει κυκλική μυϊκή διέγερση. Διεγείρει τις γρήγορης απόκρισης μυϊκές ίνες του σώματος…

Body building – Σωματοδόμηση

Με το πρόγραμμα αυτό μπορείτε να αυξήσετε την επιθυμητή μυϊκή μάζα και να τη διατηρήσετε…

Βελτίωση στάσης σώματος και ενδυνάμωση ραχιαίων μυών

Από τα βασικότερα πλεονεκτήματα της ηλεκτρικής διέγερσης είναι η δυνατότητα να διεγείρει μύες σε μεγαλύτερα…

Βελτίωση λεμφικής κυκλοφορίας / Θεραπεία κυτταρίτιδας

Καθώς το κυκλοφορικό σύστημα του σώματος είναι λιγότερο αποτελεσματικό με την αύξηση της ηλικίας, τον…

Μυϊκός πόνος και αποκατάσταση μετά τον τοκετό

Οι ηλεκτρικοί παλμοί εξόδου αυτού του προγράμματος είναι χαμηλής έντασης, εφαρμοζόμενοι κατευθείαν σε μύες των…

Χαλάρωση

Στο τέλος κάθε προπονητικής συνεδρίας εφαρμόζεται σαν αποθεραπεία, το πρόγραμμα χαλάρωσης ώστε να επιτευχθεί η…

Άσκηση και υγιεινή διατροφή